趾甲的修剪要圆润，不要过短，尤其是在两侧与拐角处，如果修剪不对的话，可能会导致趾甲内嵌或者停止生长等畸形，这会产生破口，滋生细菌。

　　交替高跟鞋的不同高度可以帮助减少跟腱带来的疼痛问题，也可以让足部肌肤松弛有度。

　　如果本身是汗脚，那么就不要再涂太多护足霜，尤其用身体乳液替代更是要不得，因为那样会让脚部肌肤非常腻滑、肌肤呼吸不畅就会易生发痒的真菌型小水泡。如果脚部肌肤实在很干硬，可以用油性浴盐兼顾去角质和适度滋养作用。

　　高跟鞋全底面都应该放置鞋垫，因为这样可以起到一个缓冲力，帮助脚部放松，如果需要穿高跟鞋站立很长时间的话，就应该在跖骨的位置加放软硅半垫，它可以作为足底脂肪垫损伤的护具，因为常穿高跟鞋的足底脂肪垫多少都会有些伤。

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　　金合欢成分，改善引起足部异味的微生物繁殖现象，减轻因出汗引起的潮湿与不适;桉树油和茶树油，消除足部疲劳和异味，喷雾使用也更方便。