女人一直以来是一道亮丽的风景，同时女性的健康也值得人们关注，特别是生理期的女人健康更需要特别的呵护。此时，中草药常常能发挥很大的作用，养身保健无副作用。

　　当归、薏仁适用青春期

　　青春期女性由于处于求学期，精神压力大，生活环境不稳定，生活也不规律，所以常会出现月经不调、经痛、白带增多等现象。由于此时子宫刚开始发育，各方面的功能还不稳定。

　　当归调经止痛、补血活血，研究发现，当归还可促进雌激素分泌，降低血管阻力，增加循环血量，营养皮肤。

　　如气滞血淤，月经错后、痛经可配伍香附、柴胡、川芎等行气活血药煎水服用。

　　如气血亏虚、月经量多色淡，心悸气短可配伍炙黄芪、党参、白术等补气药煎水服。或选用中成药归脾丸。

　　产后多用阿胶、益母草

　　妇女产后多因分娩时产创和失血，导致血虚和血淤。

　　产后血虚多表现为头晕，发热，大便困难，缺乳，身痛，手足抽搐等。阿胶为补血佳品，可用阿胶15克配以其他补气血、活血安神的中药如党参15克、红枣15克、龙眼肉20克使用。

　　注意阿胶应烊化后加入药液中服用。也可选用驴胶补血冲剂、阿胶当归合剂。

　　产后血淤型有腹痛，发热，恶露不尽等症。益母草是产后最好的中药，取20克加丹参15克、当归15克、川芎10克，煎水服。或可选用中成药益母草膏或益母草颗粒。