作为职业女性的你是否常常容易冲动，控制不了自己的情绪;对自己缺乏自信心;有时还会有一种莫名其妙的疲劳感，自觉身体虚弱无力，即使多休息也不易缓解;这时的你可能就急需要减压了，那么有什么好的既可以舒缓压力还可以美容的方法呢，下面就让小编给大家推荐下：精油减压法吧。

　　主推香柠檬：能使心情愉悦明朗，充满活力且能去除杂念

　　推荐芳香精油减压美容配方之一：柠檬+鼠尾草+依兰

　　鼠尾草可以在你愤怒时缓和你的攻击倾向;依兰可以调节荷尔蒙，平衡不理性的情绪;柠檬清凉醒脑的芬芳气息可以起到镇静舒缓的作用。

　　推荐芳香精油减压美容配方之二：橙花+薰衣草+天竺葵

　　有工作狂倾向的你工作起来常常使自己体力透支，这三种混合香氛可以有效地安抚你疲惫的身心，平衡你的焦躁、忧虑、压力、不安等情绪。