不少医生忠告孕妇说，不能用化妆品，否则其中的化学物品有损胎儿健康。可对於孕妇来说，这9个多月裡，任由自己已经走下坡路的皮肤继续下滑?难道胎儿健康和皮肤美丽不能共存吗?　尤其是高龄孕妈妈(过了35岁怀孕就属於高龄孕妇)，由於年龄的关系，35岁的女人在孕前皮肤已经开始走下坡路，新陈代谢缓慢，乾燥，出现皱纹，加上孕期的特殊反应，皮肤会出现过多油脂，发生色素沉淀，还会出现妊娠纹。因此，孕期的皮肤调理、保湿、防皱工作丝毫不能放松，否则肌肤状况很容易趁著这个“时机”急转直下。

　　下面的专家指导和妈妈经验之谈，也许能让你有所收获。

　　孕妈妈也要美丽

　　尹伊京剧演员40岁宝宝一岁半

　　做了孕妇后，我的皮肤一下子长了很多色斑，后来请教医学专家，纔知道是以前的舞臺妆化得太多，若不是一直使用富含激素的高级化妆品帮我缓解，皮肤早就出状况了。怀孕后我不敢再用激素化妆品了，再加上妊娠性激素的分泌以及血管运动神经的异常，皮肤问题遮都遮不住。

　　根据医生的建议，我在孕育宝宝的同时，也开始了与问题皮肤的艰苦抗争。首先，我白天用强生婴儿系列护肤品护肤，它温和、保湿但不油腻;晚上洗脸用内含蜂蜜和甘油的安利雅蜜皂，然后用各配比為50%的纯甘油和水护肤，绝不再沾含化学成份的护肤品;饮食中，我尽量摄取顏色漂亮的蔬菜和水果，它可以使肤色靚丽;我自己还有一个小秘方，每日用黄豆、绿豆、红豆各100克榨豆浆，分早、中、晚三次饮用，不仅补充蛋白质，还可加快体内的新陈代谢，能起到消斑的作用。

　　这样坚持了几个月，我的肤质改善了不少。生完宝宝后，我回到了阔别已久的舞臺，希望创造我艺术生命的第二春。

　　林嫻色彩諮询师38岁宝宝两岁

　　刚怀孕时，我的皮肤比以前显得红润，而且容易保湿。但过了三个月，皮肤开始分泌的油脂开始变多。為了避免长面?，我不得不每天洗三次脸，放弃了孕前常用的高级保湿洁、护肤品，而改用婴儿皂、绝不含酒精的收敛水和国產老牌的杏仁露，用量也是尽可能地减少。

　　这时的肌肤最敏感，对外界刺激的抵抗力也减至最低，所以我会花更多心思在防晒上。哪怕是阴雨天，我都会涂上不含油脂的防晒霜;直到深秋，外出时我还橕遮阳伞。

　　怀孕也让我的新陈代谢减缓，茶、咖啡、酒和苏打饮料绝不沾，除了每日摄取大量水果外，一盘陈醋拌青菜是必吃的;早晨上班时，特意让老公开车把我送到离办公室大约一裡的地方，剩下的路我自己慢慢走，晚饭后也要坚持散步半小时。

　　我采取的这些办法，对加快代谢、清洁肌肤和日后的体型修复大有益处。生完宝宝，我依然可以神采照人地出现在顾客面前，现身说法地告诉她们即使怀孕，也能让自己美丽动人。